Занятия на мячах для фитнеса способствуют развитию координации движений и тренируют вестибулярный аппарат, развивая чувство равновесия. Тренировка сразу нескольких групп мышц позволяет значительно сократить общее время тренировок и при этом улучшить осанку, а также укрепить мышцы всего тела. Уникальный мяч для фитнеса «ФИТБОЛ-АРАХИС» благодаря своей форме делает тренировки еще более разнообразными и удобными.
Преимущества:
• Подходит для занятий как дома, так и в спортзале
• Способствует укреплению мышц и развитию равновесия
• Идеален как для взрослых, так и для детей
• Может быть использован в период восстановления после травм и операций, а также во время беременности.