Льняное масло холодного отжима - отличное дополнение к ежедневному рациону, которое обогатит ваш организм ненасыщенными жирными кислотами, а также витаминами и минералами. Сочетание жирных кислот в составе льняного масла стремится к оптимальному. За счет высокого содержания в нем витаминов группы B, витамина A, F и Е, масло из семян алтайского льна незаменимо для тех, кто заботится о своем здоровье.
Принимают льняное масло исключительно в сыром виде, не подвергая его термообработке, так как после высокой температуры оно потеряет всю пользу и лечебное воздействие.
Льняное масло из алтайских семян положительно воздействует на множество процессов в организме: оздоравливает кожу, волосы и ногти, ускоряет регенерацию клеток, снижает риск острых заболеваний сердца и сосудов, регулирует работу пищеварения и регенерирует печень.
Также незаменимо льняное масло для тех, у кого присутствуют небольшие проблемы с лишним весом. При регулярном приеме малыми дозами, оно нормализует обмен веществ. Спортсмены принимают льняное масло для увеличения выносливости. Его добавляют в разнообразные сырые блюда: каши, салаты, соусы, поливают маслом хлеб и бутерброды, а также принимают натощак по половине чайной ложки утром.